腦部供血不足可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。腦部供血不足通常由頸椎病變、動脈粥樣硬化、高血壓、心臟疾病等原因引起。
1、調(diào)整生活方式避免久坐低頭,保持規(guī)律運(yùn)動,戒煙限酒,保證充足睡眠,有助于改善血液循環(huán)。
2、控制基礎(chǔ)疾病高血壓患者需規(guī)律服用降壓藥,糖尿病患者要控制血糖,高血脂患者需調(diào)節(jié)血脂水平,這些措施有助于改善血管功能。
3、藥物治療腦部供血不足可能與動脈硬化、血栓形成等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉提取物等藥物。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重頸動脈狹窄患者可能需要頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù),這些手術(shù)可以恢復(fù)腦部血液供應(yīng)。
出現(xiàn)腦部供血不足癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查,平時可適當(dāng)食用深海魚、堅果、藍(lán)莓、菠菜等食物,避免高鹽高脂飲食,保持適度運(yùn)動。