健康知道
大便稀不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激腸道，導(dǎo)致大便稀溏。建議避免刺激性飲食，選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜等溫和食物。
2、腸道菌群失調(diào)長(zhǎng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì)破壞腸道菌群平衡?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片。
3、腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、精神因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、曲美布汀等調(diào)節(jié)腸道運(yùn)動(dòng)的藥物。
4、慢性腸炎多與感染、免疫異常相關(guān)，常伴隨黏液便、里急后重感。需完善腸鏡檢查，必要時(shí)使用美沙拉嗪腸溶片、蒙脫石散等藥物治療。
持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診，日常注意腹部保暖，適量補(bǔ)充膳食纖維。
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