健康知道
心腦血管病在我國非常常見，主要包括高血壓、冠心病、腦卒中等類型，其發(fā)病率與年齡增長、不良生活習慣、慢性病管理不足等因素密切相關。
1、高發(fā)病率我國心腦血管病患病率超過40%，60歲以上人群發(fā)病率顯著上升，高血壓和腦卒中成為主要疾病負擔。
2、年輕化趨勢中青年群體發(fā)病率逐年升高，與工作壓力大、飲食失衡、缺乏運動等現(xiàn)代生活方式密切相關。
3、地域差異北方地區(qū)發(fā)病率高于南方，寒冷氣候、高鹽飲食是重要誘因，農村地區(qū)醫(yī)療資源不足導致控制率較低。
4、季節(jié)特征冬季為發(fā)病高峰，氣溫驟變易誘發(fā)血管痙攣，夏季脫水可能增加血栓形成風險。
建議定期監(jiān)測血壓血脂，保持低鹽低脂飲食，每周進行適度有氧運動，40歲以上人群應每年進行心腦血管專項體檢。
