健康知道
關(guān)節(jié)軟骨損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)軟骨損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性變、炎癥反應(yīng)、代謝異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具固定減輕負(fù)荷。避免跑跳等沖擊性動(dòng)作，防止軟骨進(jìn)一步磨損。
2、物理治療超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波能緩解軟組織粘連。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在無(wú)痛范圍內(nèi)進(jìn)行。
3、藥物治療口服硫酸軟骨素可補(bǔ)充軟骨基質(zhì)，雙氯芬酸鈉緩釋片能控制炎癥反應(yīng)，玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射有助于潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，微骨折術(shù)可刺激纖維軟骨再生。嚴(yán)重病例可能需關(guān)節(jié)置換。
日常注意控制體重，游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于關(guān)節(jié)保護(hù)，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就診。
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