健康知道
綜合性頸椎病可能由長期不良姿勢、頸椎退行性變、頸部外傷、椎間盤突出等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式干預。
1、不良姿勢長時間低頭或伏案工作導致頸部肌肉勞損，表現為頸肩僵硬酸痛。建議調整坐姿并使用頸椎枕，熱敷緩解癥狀。
2、頸椎退行性變年齡增長引發(fā)骨質增生或韌帶鈣化，可能與關節(jié)穩(wěn)定性下降有關，常伴頭暈手麻。可服用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片，配合牽引治療。
3、頸部外傷急性扭傷或揮鞭樣損傷導致椎體錯位，多伴隨活動受限。需頸托固定，使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏、復方南星止痛膏。
4、椎間盤突出髓核壓迫神經根或脊髓，與椎間隙變窄有關，可能出現肢體無力。嚴重時需椎間孔鏡手術，藥物可選美洛昔康片、普瑞巴林膠囊、腺苷鈷胺片。
日常避免長時間保持固定姿勢，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適度進行頸部米字操鍛煉有助于緩解癥狀。
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