健康知道
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腳面腫脹可通過抬高患肢、冷敷處理、藥物治療、病因排查等方式緩解。腳面腫脹通常由外傷、靜脈回流障礙、腎臟疾病、心力衰竭等原因引起。
1、抬高患肢將下肢抬高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。適合久站久坐等生理性水腫，每日間歇抬高多次，每次持續(xù)二十分鐘。
2、冷敷處理急性外傷后48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次不超過15分鐘?？蓽p輕軟組織損傷導(dǎo)致的腫脹疼痛，注意避免凍傷皮膚。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用呋塞米片消除水鈉潴留，地奧司明改善靜脈功能，塞來昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng)。藥物需排除禁忌癥后規(guī)范使用。
4、病因排查持續(xù)腫脹需檢查尿常規(guī)排除腎病，超聲評(píng)估深靜脈血栓，心功能檢查發(fā)現(xiàn)心衰體征。病理性腫脹需針對(duì)原發(fā)病治療。
避免高鹽飲食加重水腫，選擇透氣鞋襪減少摩擦，突發(fā)單側(cè)腫脹伴疼痛須立即就醫(yī)排除血栓。
