成年人血糖標(biāo)準(zhǔn)主要包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白三個(gè)指標(biāo),具體范圍為空腹血糖3.9-6.1mmol/L、餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L、糖化血紅蛋白小于6.0%。血糖異??赡芘c胰島素抵抗、胰腺功能受損等因素有關(guān)。
1、空腹血糖:正常值為3.9-6.1mmol/L,空腹血糖異常升高提示糖尿病前期或糖尿病可能。
2、餐后血糖:餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L,超過11.1mmol/L可能診斷為糖尿病。
3、糖化血紅蛋白:反映近3個(gè)月平均血糖水平,正常值小于6.0%,6.5%及以上提示糖尿病。
4、隨機(jī)血糖:任意時(shí)間血糖超過11.1mmol/L伴有典型糖尿病癥狀即可診斷糖尿病。
建議定期監(jiān)測血糖,保持合理飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)檢查。