骨質增生痛可通過物理治療、藥物治療、局部注射治療、手術治療等方式緩解。骨質增生通常由關節(jié)退變、炎癥刺激、長期勞損、代謝異常等原因引起。
1、物理治療熱敷或超短波治療可促進血液循環(huán),減輕疼痛和僵硬感,每日重復進行15-20分鐘。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可保護軟骨,嚴重疼痛可遵醫(yī)囑使用弱阿片類藥物曲馬多。
3、局部注射治療關節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關節(jié),局部注射糖皮質激素如復方倍他米松能快速消炎鎮(zhèn)痛,需由專業(yè)醫(yī)生操作。
4、手術治療關節(jié)鏡清理術適用于輕中度增生,人工關節(jié)置換術用于嚴重關節(jié)畸形,術后需配合康復訓練恢復功能。
平時避免關節(jié)過度負荷,控制體重在合理范圍,適當進行游泳等低沖擊運動,有助于延緩病情進展。