健康知道
左臂關(guān)節(jié)痛可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)退行性變、肩周炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式改善。
1、肌肉勞損長(zhǎng)期重復(fù)動(dòng)作或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛活動(dòng)受限。建議熱敷按摩，避免提重物，可配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。
2、關(guān)節(jié)退行性變年齡增長(zhǎng)或過(guò)度使用引發(fā)軟骨磨損，晨僵和活動(dòng)彈響是典型表現(xiàn)。需減少關(guān)節(jié)負(fù)重，補(bǔ)充氨糖軟骨素，疼痛明顯時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
3、肩周炎可能與肩部受寒、慢性勞損有關(guān)，特征為夜間痛和主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)受限。早期可通過(guò)爬墻訓(xùn)練改善，急性期需注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松，配合微波理療。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎，常伴對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫脹。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥，生物制劑如阿達(dá)木單抗可用于中重度患者。
日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊鍛煉，若持續(xù)疼痛加重或伴關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時(shí)骨科就診。
.jpg)
