健康知道
若出現(xiàn)拉肚子情況，可以適量吃白粥、蘋果泥、蒸山藥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、白粥白粥易消化且溫和，有助于緩解胃腸黏膜刺激，適合腹瀉期間補(bǔ)充水分和能量。
2、蘋果泥蘋果中的果膠能吸附腸道多余水分，鞣酸成分可收斂腸道，蒸熟后更易吸收。
3、蒸山藥山藥含淀粉酶及黏液蛋白，能保護(hù)胃腸黏膜，蒸煮后軟爛適口，減輕消化負(fù)擔(dān)。
4、胡蘿卜泥胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，煮熟后打成泥狀有助于修復(fù)受損腸黏膜。
二、藥物1、蒙脫石散蒙脫石散通過吸附病原體及毒素緩解腹瀉，需注意與其他藥物間隔兩小時(shí)服用。
2、口服補(bǔ)液鹽口服補(bǔ)液鹽可糾正水電解質(zhì)失衡，預(yù)防脫水，應(yīng)按說明比例配制后少量多次飲用。
3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散該益生菌制劑能重建腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀，建議溫水沖服避免高溫破壞活性。
4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒枯草桿菌與腸球菌聯(lián)用可抑制致病菌繁殖，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，嬰幼兒需遵醫(yī)囑減量。
腹瀉期間應(yīng)避免高脂、高糖及生冷食物，癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或伴發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。
