健康知道
多次人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，可通過激素治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、中醫(yī)調(diào)理、生活方式改善等方式恢復(fù)。子宮內(nèi)膜薄通常由手術(shù)損傷、內(nèi)分泌紊亂、感染、宮腔粘連等原因引起。
1、激素治療雌激素類藥物如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌二醇凝膠可促進(jìn)內(nèi)膜增生，需在醫(yī)生指導(dǎo)下周期性使用，避免自行調(diào)整劑量。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充補(bǔ)充維生素E、精氨酸、鐵劑等營養(yǎng)素有助于內(nèi)膜修復(fù)，日?？稍黾佣怪破贰?jiān)果、深色蔬菜的攝入量。
3、中醫(yī)調(diào)理當(dāng)歸、黃芪、丹參等中藥可改善宮腔血液循環(huán)，需由中醫(yī)師辨證開具方劑，配合艾灸等物理療法效果更佳。
4、生活干預(yù)保持規(guī)律作息避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血流，嚴(yán)格避孕至少半年防止再次損傷內(nèi)膜。
建議定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜厚度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與盆浴，出現(xiàn)異常出血及時(shí)就診婦科。
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