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發(fā)燒期間吃什么食物比較好

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問(wèn)題描述:
發(fā)燒期間吃什么食物比較好

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何潔
何潔 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師

發(fā)燒期間可以適量吃小米粥、雞蛋羹、西藍(lán)花、蘋(píng)果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1. 小米粥

小米粥易于消化吸收,能夠?yàn)樯眢w提供能量,適合發(fā)燒期間胃腸功能較弱時(shí)食用。

2. 雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù)。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素和礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),適合發(fā)燒期間食用。

二、藥物1. 對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚具有解熱鎮(zhèn)痛作用,適用于發(fā)燒和輕度疼痛癥狀。

2. 布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥,能夠緩解發(fā)燒和炎癥反應(yīng)。

3. 阿司匹林

阿司匹林可用于退燒和鎮(zhèn)痛,但需注意其副作用。

4. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊具有清熱解毒作用,適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒。

發(fā)燒期間應(yīng)多飲水,保持充足休息,避免食用辛辣刺激性食物,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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