健康知道
總低血糖可能由飲食不規(guī)律、過度運(yùn)動(dòng)、糖尿病藥物過量、胰島素瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、調(diào)整藥物劑量、手術(shù)切除腫瘤等方式治療。
1、飲食不規(guī)律長時(shí)間空腹或碳水化合物攝入不足會(huì)導(dǎo)致血糖下降，表現(xiàn)為頭暈、心慌等癥狀。建議定時(shí)定量進(jìn)食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。
2、過度運(yùn)動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)充能量會(huì)加速糖原消耗，可能伴隨出汗、顫抖等癥狀。運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)適量補(bǔ)充碳水化合物，如香蕉、運(yùn)動(dòng)飲料。
3、糖尿病藥物過量磺脲類或胰島素使用不當(dāng)會(huì)引發(fā)低血糖，常出現(xiàn)冷汗、意識(shí)模糊。需遵醫(yī)囑調(diào)整格列本脲、瑞格列奈、門冬胰島素等藥物劑量。
4、胰島素瘤胰腺腫瘤異常分泌胰島素導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖，可能伴發(fā)癲癇發(fā)作。確診后可通過腫瘤切除術(shù)治療，術(shù)前可使用奧曲肽控制癥狀。
日常需隨身攜帶糖果應(yīng)急，定期監(jiān)測血糖，避免空腹飲酒或長時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。
