孕婦感冒可通過多飲水休息、物理降溫、藥物干預、中醫(yī)調理等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細菌感染等原因引起。
1、多飲水休息每日飲用溫水幫助代謝毒素,保證8小時睡眠提升免疫力。避免劇烈活動加重癥狀,可適當食用蜂蜜檸檬水緩解咽痛。
2、物理降溫體溫超過38℃時用溫水擦浴,冷敷前額輔助退熱。保持室內濕度50%左右,通風時避免直接吹風。
3、藥物干預嚴重時需在產科醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚、板藍根顆粒、青霉素類抗生素。用藥前需排除藥物過敏史,避免使用含偽麻黃堿成分藥物。
4、中醫(yī)調理風寒型可用生姜紅糖水發(fā)汗,風熱型適宜金銀花露。禁止自行針灸或拔罐,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促或胎動異常需立即就醫(yī),孕期避免接觸感冒人群,飲食注意補充維生素C和優(yōu)質蛋白。