下尿路感染可通過多喝水、保持清潔、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。下尿路感染通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、尿路梗阻、性生活不潔等原因引起。
1、多喝水增加每日飲水量有助于稀釋尿液并沖刷尿道,減少細(xì)菌滯留。建議每日飲用超過2000毫升水,避免飲用含糖飲料或酒精。
2、保持清潔每日清洗會陰部并從前向后擦拭,避免腸道細(xì)菌污染尿道。女性月經(jīng)期間需及時更換衛(wèi)生用品,減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
3、藥物治療細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用呋喃妥因、磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟等抗生素。用藥前需進(jìn)行尿培養(yǎng)以明確致病菌,完成規(guī)定療程避免耐藥性。
4、調(diào)整生活習(xí)慣避免長時間憋尿或穿著過緊衣物,性行為后及時排尿。反復(fù)感染者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病,必要時預(yù)防性使用低劑量抗生素。
治療期間建議暫停性生活,選擇純棉透氣內(nèi)衣??蛇m量食用蔓越莓、酸奶等食物,但不可替代藥物治療。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時復(fù)診。