健康知道
子宮下垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮下垂通常由分娩損傷、腹壓增高、雌激素水平下降、盆底組織退化等原因引起。
1、盆底肌鍛煉通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌肉力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作，堅(jiān)持三個(gè)月以上可改善輕度子宮下垂。
2、子宮托治療使用硅膠或塑料材質(zhì)的子宮托機(jī)械性承托下垂器官，需定期消毒更換，適用于不能耐受手術(shù)的中老年患者。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、雌三醇乳膏、甲鈷胺片等藥物，改善盆底肌張力及雌激素水平低下導(dǎo)致的組織松弛。
4、手術(shù)治療重度脫垂需行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、子宮骶骨固定術(shù)等，術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)及長(zhǎng)期咳嗽等增加腹壓行為。
建議避免提重物及長(zhǎng)期站立，保持規(guī)律排便，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E有助于組織修復(fù)，出現(xiàn)排尿困難或下墜感加重需及時(shí)就診。
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