健康知道
月經(jīng)血塊多可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1. 激素失衡雌激素和孕激素比例失調(diào)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚脫落不完全，形成較大血塊。建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食，可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
2. 宮縮乏力子宮肌層收縮力不足時(shí)經(jīng)血滯留宮腔易凝結(jié)。經(jīng)期適當(dāng)熱敷下腹部，飲用姜茶促進(jìn)收縮，嚴(yán)重者可服用益母草膠囊、縮宮素鼻噴霧劑等藥物增強(qiáng)宮縮。
3. 內(nèi)膜病變子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥可能導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，常伴痛經(jīng)和經(jīng)期延長(zhǎng)。確診后可采用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、注射用醋酸亮丙瑞林等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。
4. 凝血異常血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)使經(jīng)血凝固過(guò)快形成大血塊，需排查血液疾病。維生素K缺乏者可補(bǔ)充甲萘醌片，病理性凝血障礙需使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物。
經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日飲水量超過(guò)1500毫升，適量攝入動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素食物，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重貧血應(yīng)及時(shí)婦科就診。
