健康知道
糖尿病患者運動后可能出現(xiàn)血糖升高的情況，主要與劇烈運動、運動前血糖過高、胰島功能較差、未合理補充水分等因素有關(guān)。
1、劇烈運動高強度運動導(dǎo)致腎上腺素大量分泌，促進(jìn)肝糖原分解為葡萄糖進(jìn)入血液。建議選擇中等強度有氧運動。
2、血糖過高空腹血糖超過13.9mmol/L時運動可能加重高血糖。運動前需檢測血糖，過高時應(yīng)暫緩運動。
3、胰島功能差胰島β細(xì)胞功能衰竭者運動時胰島素分泌不足。這類患者需醫(yī)生調(diào)整藥物治療方案。
4、水分不足脫水會導(dǎo)致血容量減少而血糖濃度升高。運動前后應(yīng)少量多次飲水，避免含糖飲料。
建議糖尿病患者運動時攜帶血糖儀監(jiān)測，穿著透氣服裝，運動后檢查足部是否有損傷。
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