健康知道
肩峰下滑囊炎可通過(guò)制動(dòng)休息、冷熱敷緩解、藥物治療、康復(fù)理療等方式治療。肩峰下滑囊炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、過(guò)度勞損、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、制動(dòng)休息急性期需減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免提重物及上舉動(dòng)作，使用三角巾懸吊患肢3-5日，有助于減輕滑囊的機(jī)械性刺激。
2、冷熱敷緩解急性腫脹期每2小時(shí)冰敷15分鐘，72小時(shí)后改為熱敷，可配合扶他林軟膏外涂，促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥吸收。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，疼痛明顯者短期口服曲馬多片，合并感染時(shí)需加用阿莫西林膠囊。
4、康復(fù)理療癥狀緩解后可行超聲波治療或沖擊波治療，逐步進(jìn)行鐘擺練習(xí)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，恢復(fù)期可游泳改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
日常避免肩部受涼及長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，枕頭高度需適中，康復(fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。
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