健康知道
腰椎峽部裂可通過休息制動、支具固定、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛等方式護理。
1、休息制動急性期需絕對臥床2-4周，避免腰部扭轉及負重活動，使用硬板床并保持腰椎生理曲度。
2、支具固定佩戴定制腰圍或支具3-6個月，限制腰椎過度前屈后伸，需每天間斷松解防止肌肉萎縮。
3、物理治療疼痛緩解后逐步進行超短波、紅外線等理療，配合核心肌群等長收縮訓練增強穩(wěn)定性。
4、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，嚴重者可短期使用阿片類如曲馬多緩釋片。
護理期間注意防跌倒，漸進性增加腰背肌功能鍛煉，6個月內避免劇烈運動及重體力勞動，定期復查評估愈合情況。
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