健康知道
腰椎間盤突出可通過功能鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善癥狀，疾病嚴(yán)重程度不同采用的治療方法也不同。
1、功能鍛煉輕度患者可通過五點(diǎn)支撐法、小燕飛等康復(fù)訓(xùn)練加強(qiáng)腰背肌力量，減輕椎間盤壓力。
2、物理治療牽引治療能增加椎間隙寬度，推拿手法可緩解肌肉痙攣，超短波等理療有助于消除神經(jīng)根水腫。
3、藥物治療急性期可使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甘露醇注射液消除神經(jīng)水腫，甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng)。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重壓迫者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或腰椎融合術(shù)，術(shù)后仍需配合康復(fù)訓(xùn)練鞏固療效。
建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化鍛煉方案，避免久坐久站及腰部負(fù)重動(dòng)作，睡眠選擇硬板床有利于腰椎健康。
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