健康知道
血糖13毫摩爾每升可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、口服降糖藥、胰島素注射等方式治療。血糖升高通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、2型糖尿病、胰腺疾病等原因引起。
1、飲食控制減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日主食選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)食物，避免高糖高脂飲食。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓(xùn)練幫助改善胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖防止低血糖。
3、口服降糖藥二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，阿卡波糖延緩碳水化合物吸收，需遵醫(yī)囑根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整用藥方案。
4、胰島素注射對(duì)于胰島功能衰竭患者需使用門冬胰島素、甘精胰島素等制劑，可能與自身免疫損傷、胰腺炎后遺癥有關(guān)，常伴多飲多尿、體重下降癥狀。
定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)視力模糊或肢體麻木等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
