腿疼骨頭疼可能由運動損傷、骨質疏松、骨關節(jié)炎、骨髓炎等原因引起,可通過休息補鈣、抗炎鎮(zhèn)痛、關節(jié)保護、抗生素治療等方式緩解。
1、運動損傷劇烈運動或意外撞擊可能導致肌肉拉傷或骨膜損傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷制動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物。
2、骨質疏松鈣質流失加速易引發(fā)骨密度下降,常見于絕經后女性,伴隨身高縮短和夜間抽筋。建議增加日照時間,配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質疏松藥物。
3、骨關節(jié)炎關節(jié)軟骨退化會引發(fā)承重部位鈍痛,晨僵癥狀明顯,與年齡和肥胖相關。治療需控制體重,使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布、玻璃酸鈉注射液等保護關節(jié)藥物。
4、骨髓炎細菌感染侵襲骨組織時出現(xiàn)持續(xù)性劇痛伴發(fā)熱,多繼發(fā)于外傷或敗血癥。需靜脈注射頭孢曲松、萬古霉素等抗生素,嚴重者需手術清創(chuàng)。
日常注意避免高鹽飲食,適量補充維生素D和乳制品,疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時骨科就診。