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脂溢性脫發(fā)吃維生素嗎

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脂溢性脫發(fā)吃維生素嗎

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聶小娟
聶小娟 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

脂溢性脫發(fā)患者可以適量補充B族維生素、維生素D、維生素E及鋅元素,也可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、螺內酯等藥物。

一、食物1、B族維生素

糙米、瘦肉等富含B族維生素,有助于調節(jié)皮脂分泌。

2、維生素D

深海魚、蛋黃等含維生素D,可能改善毛囊健康。

3、維生素E

堅果、菠菜含維生素E,可輔助抗氧化保護毛囊。

4、鋅元素

牡蠣、南瓜子含鋅,參與角蛋白合成。

二、藥物1、米諾地爾

外用藥刺激毛囊生長,需長期使用。

2、非那雄胺

口服藥抑制雄激素轉化,適用于男性。

3、螺內酯

抗雄激素藥物,女性患者需遵醫(yī)囑使用。

4、復合維生素

含生物素等成分,輔助改善毛發(fā)質量。

建議就醫(yī)明確脫發(fā)原因,藥物需在醫(yī)生指導下使用,飲食調理需配合規(guī)范治療。

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