健康知道
月經(jīng)期提前可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度勞累、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、激素治療、藥物干預(yù)等方式改善。
1、情緒波動(dòng)長(zhǎng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì)擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力，無(wú)須特殊藥物治療。
2、過(guò)度勞累身體過(guò)度疲勞會(huì)影響黃體功能，使黃體期縮短導(dǎo)致月經(jīng)提前。需減少高強(qiáng)度工作，保證每日7-8小時(shí)睡眠，可適量補(bǔ)充維生素B族營(yíng)養(yǎng)素。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴有多毛、痤瘡等癥狀。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、二甲雙胍、螺內(nèi)酯等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、子宮內(nèi)膜異位癥通常與經(jīng)血逆流、免疫異常相關(guān)，多表現(xiàn)為痛經(jīng)、性交痛。臨床常用布洛芬、孕三烯酮、促性腺激素釋放激素類似物進(jìn)行對(duì)癥治療。
日常注意保持會(huì)陰清潔，避免生冷食物，可適量食用紅棗、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物，出現(xiàn)持續(xù)周期紊亂建議盡早就醫(yī)檢查。
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