健康知道
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臉干爆皮可通過加強(qiáng)保濕、修復(fù)屏障、避免刺激、就醫(yī)治療等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚疾病、營養(yǎng)缺乏等原因引起。
1、加強(qiáng)保濕使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，每日多次涂抹。避免含酒精的護(hù)膚品，選擇溫和的乳霜質(zhì)地產(chǎn)品。
2、修復(fù)屏障減少洗臉次數(shù)，水溫控制在37℃以下?？啥唐谑褂煤酋?fù)榈男迯?fù)類產(chǎn)品，幫助重建皮脂膜。
3、避免刺激暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品和功效型護(hù)膚品。外出時(shí)做好物理防曬，減少空調(diào)直吹。
4、就醫(yī)治療若伴隨紅腫瘙癢，可能與特應(yīng)性皮炎或銀屑病有關(guān)，需使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物。
日?？稍黾尤聂~、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過熱洗澡。持續(xù)兩周無改善建議皮膚科排查病因。
