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十個(gè)月寶寶能吃櫻桃嗎

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十個(gè)月寶寶能吃櫻桃嗎

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周冬
周冬 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

十個(gè)月寶寶可以適量吃去核櫻桃泥,需注意觀察過敏反應(yīng)。櫻桃富含維生素C和膳食纖維,但果核可能帶來窒息風(fēng)險(xiǎn),建議家長將櫻桃制成果泥或小塊喂食。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

櫻桃含豐富維生素A和鐵元素,有助于嬰幼兒視力發(fā)育和預(yù)防貧血,家長可每周喂食2-3次,每次不超過3顆櫻桃果肉。

2、消化適應(yīng)

嬰兒胃腸功能尚未完善,初次食用需觀察是否出現(xiàn)腹瀉或皮疹,建議選擇新鮮成熟的櫻桃,蒸煮后去皮更易消化。

3、過敏預(yù)防

櫻桃屬于中致敏性水果,家長首次喂食應(yīng)單獨(dú)添加,連續(xù)觀察3天無過敏反應(yīng)再納入常規(guī)輔食,過敏體質(zhì)嬰兒應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。

4、喂養(yǎng)安全

必須徹底去除果核和果柄,果肉切碎至直徑小于5毫米,避免發(fā)生嗆咳。冷藏超過2小時(shí)的櫻桃泥不宜再喂食。

建議家長將櫻桃與其他已適應(yīng)的水果混合食用,出現(xiàn)嘔吐或皮膚紅斑應(yīng)立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。十個(gè)月寶寶每日水果攝入總量不宜超過100克。

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