健康知道
脫皮可能與維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等缺乏有關(guān)，建議通過均衡飲食或遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素改善癥狀。
1、維生素A維生素A缺乏會導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，可能與長期挑食或胃腸吸收障礙有關(guān)?？蛇m量食用動物肝臟、胡蘿卜，遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊、視黃醇醋酸酯片。
2、維生素B族維生素B2或B3缺乏易引發(fā)脂溢性皮炎伴脫皮，常見于長期精米白面飲食者。建議多吃全谷物、雞蛋，醫(yī)生可能推薦復(fù)合維生素B片、煙酰胺片。
3、維生素C維生素C不足影響膠原合成導(dǎo)致皮膚皸裂，多見于蔬果攝入不足人群?？稍黾痈涕兕愃麛z入，臨床常用維生素C泡騰片、抗壞血酸鈣片。
4、維生素E維生素E缺乏會減弱皮膚屏障功能，可能與脂肪吸收不良相關(guān)。建議食用堅果、植物油，醫(yī)療干預(yù)可能包括維生素E軟膠囊、生育酚醋酸酯。
日常需保持皮膚保濕護理，若脫皮持續(xù)加重或伴隨紅腫瘙癢，應(yīng)及時到皮膚科就診排查真菌感染等病理性因素。
