產(chǎn)后總起蕁麻疹可通過冷敷止癢、避免抓撓、局部保濕、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。蕁麻疹通常由激素波動(dòng)、過敏原接觸、皮膚屏障受損、自身免疫反應(yīng)等原因引起。
1、冷敷止癢:用涼毛巾冷敷皮疹處,溫度控制在20℃左右,每次不超過10分鐘,幫助收縮血管緩解紅腫瘙癢。生理性因素?zé)o需藥物。
2、避免抓撓:抓撓會加重皮膚損傷和炎癥反應(yīng),哺乳期可選擇純棉透氣衣物減少摩擦。避免使用堿性洗劑清潔皮膚。
3、局部保濕:選擇不含香精的醫(yī)用保濕霜,每日2次涂抹患處。皮膚干燥可能加重瘙癢,保濕有助于修復(fù)屏障功能。
4、遵醫(yī)囑用藥:可能與過敏性皮炎、膽堿能性蕁麻疹等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)伴灼熱感。哺乳期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪或外用爐甘石洗劑。
建議記錄飲食和接觸物排查過敏原,保持居住環(huán)境濕度在50%左右。癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)面部腫脹需及時(shí)就診。