健康知道
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肌腱斷裂術(shù)后康復(fù)可通過物理治療、功能鍛煉、藥物治療、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)?？祻?fù)過程通常與損傷程度、手術(shù)方式、個(gè)體差異、康復(fù)計(jì)劃執(zhí)行等因素相關(guān)。
1、物理治療術(shù)后早期可采用冷敷減輕腫脹，后期通過超聲波或電刺激促進(jìn)肌腱愈合。物理治療需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度牽拉。
2、功能鍛煉從被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸過渡到主動(dòng)訓(xùn)練，重點(diǎn)恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。鍛煉強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，防止二次損傷。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛，邁之靈改善循環(huán)，氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。藥物需嚴(yán)格按處方服用，不可自行調(diào)整劑量。
4、定期復(fù)查通過影像學(xué)檢查評(píng)估肌腱愈合情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需分別進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
康復(fù)期間保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免吸煙飲酒，保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。
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