過敏性鼻炎打呼嚕可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、脫敏治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由塵螨過敏、花粉過敏、動物皮屑過敏、真菌孢子過敏等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜水腫,改善鼻腔通氣功能。鼻腔沖洗屬于物理治療方法,適合輕度過敏性鼻炎患者日常使用。
2、抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗組胺藥物可阻斷組胺受體,緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。這類藥物對過敏性鼻炎引起的鼻塞和打呼嚕有一定改善作用。
3、鼻用糖皮質(zhì)激素丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻用激素能有效控制過敏性鼻炎癥狀,減少打呼嚕發(fā)生。
4、脫敏治療針對塵螨等特定過敏原進(jìn)行免疫治療,通過逐步增加過敏原暴露量來提高耐受性。脫敏治療需要較長時間,但能從根本上改善過敏性鼻炎癥狀。
過敏性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)清潔,避免接觸過敏原,適當(dāng)抬高枕頭可減輕夜間打呼嚕癥狀,癥狀持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)。