健康知道
若出現(xiàn)血糖升高的情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、西藍(lán)花、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動(dòng)。
2、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類似胰島素的作用，可輔助調(diào)節(jié)血糖水平。
3、西藍(lán)花西藍(lán)花含鉻元素和膳食纖維，能增強(qiáng)胰島素敏感性，幫助控制血糖。
4、菠菜菠菜富含鎂元素，可改善胰島素抵抗，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。
2、阿卡波糖阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解，降低餐后血糖。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖變化，出現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
