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什么是高血壓病的概念

心血管內(nèi)科編輯 健康小靈通
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高血壓病是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要特征，可能伴隨心、腦、腎等靶器官損害的慢性疾病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，靜息狀態(tài)下非同日三次測(cè)量收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱可診斷為高血壓。

高血壓病分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩類。原發(fā)性高血壓占絕大多數(shù)，病因尚未完全明確，可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張等因素相關(guān)。繼發(fā)性高血壓由其他疾病如腎實(shí)質(zhì)病變、內(nèi)分泌疾病等引起。長(zhǎng)期未控制的高血壓可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)冠心病、腦卒中、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。典型癥狀包括頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊，但多數(shù)患者早期無(wú)明顯癥狀，需通過(guò)定期測(cè)量血壓確診。診斷需結(jié)合病史、體格檢查及實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，排除其他可能導(dǎo)致血壓升高的因素。治療需根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化方案，包括生活方式干預(yù)和藥物控制。

高血壓患者需長(zhǎng)期規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，限制鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，增加蔬菜水果和全谷物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重指數(shù)在24以下。戒煙限酒，避免熬夜及情緒激動(dòng)。遵醫(yī)囑使用降壓藥物，不可自行調(diào)整劑量，定期復(fù)查心、腦、腎等靶器官功能。合并糖尿病或高脂血癥者需同步控制血糖和血脂水平。

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