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治療風(fēng)寒發(fā)燒的小兒推拿手法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #推拿 #發(fā)燒的

治療風(fēng)寒發(fā)燒可采用推三關(guān)、清天河水、揉外勞宮、掐揉二扇門、開天門等小兒推拿手法。風(fēng)寒發(fā)燒多因外感風(fēng)寒邪氣引起，表現(xiàn)為發(fā)熱惡寒、鼻塞流涕等癥狀，推拿需配合避風(fēng)保暖。

1、推三關(guān)

位于前臂橈側(cè)腕橫紋至肘橫紋成一直線。用拇指橈側(cè)面或食中指指腹自腕向肘直推100-300次，可溫陽散寒發(fā)汗退熱。操作時需保持室內(nèi)溫暖，推拿后適當(dāng)飲用溫水。該手法適用于風(fēng)寒表證初期，伴隨手腳發(fā)涼癥狀明顯者。

2、清天河水

前臂正中腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食中二指指腹自腕向肘直推100-300次，能清熱解表透邪外出。推拿力度需均勻柔和，皮膚微紅即可。適用于發(fā)熱較重但未超過38.5℃的情況，若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。

3、揉外勞宮

手背第三掌骨尺側(cè)凹陷處。以拇指端按揉50-100次，可疏風(fēng)散寒宣通肺氣。操作時注意觀察兒童表情，力度以能耐受為度。該穴位對緩解風(fēng)寒咳嗽鼻塞效果顯著，配合搓熱手掌溫敷背部效果更佳。

4、掐揉二扇門

位于手掌大魚際與小魚際交界凹陷處。用拇指甲輕掐3-5次后揉50次，能發(fā)汗解表退熱。操作前需修剪指甲避免劃傷皮膚。適用于發(fā)熱無汗癥狀，推拿后若見微汗出應(yīng)立即停止并更衣。

5、開天門

兩眉中間至前發(fā)際成一直線。用兩拇指自下而上交替直推30-50次，可疏風(fēng)解表鎮(zhèn)靜安神。推拿時需固定兒童頭部防止晃動。對發(fā)熱伴頭痛哭鬧效果較好，但皮膚破損或濕疹部位禁用此法。

進(jìn)行小兒推拿前家長需確保環(huán)境溫度適宜，操作時使用爽身粉減少摩擦，每套手法每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次。推拿期間密切監(jiān)測體溫變化，若發(fā)熱超過38.5℃或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)。治療期間保持清淡飲食，可適量飲用蔥白生姜水輔助發(fā)汗，避免生冷油膩食物。注意觀察汗出情況，及時擦干更換衣物防止復(fù)感風(fēng)寒。

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