孩子睡覺打呼嚕怎么回事

兒科編輯醫(yī)普小新

39次瀏覽發(fā)布時間：2025-08-24 10:53:24

孩子睡覺打呼嚕可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、睡姿不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，可通過調(diào)整睡姿、控制體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽頂部，若因反復(fù)感染或過敏反應(yīng)導(dǎo)致增生肥大，可能阻塞呼吸道引發(fā)打呼嚕。患兒常伴有張口呼吸、睡眠憋醒等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥，嚴(yán)重時需行腺樣體切除術(shù)。家長需注意觀察孩子有無夜間呼吸暫?，F(xiàn)象。

2、扁桃體肥大

Ⅱ度以上腫大的扁桃體會擠壓咽部空間，造成氣流通過時產(chǎn)生鼾聲。可能伴隨反復(fù)咽喉疼痛、吞咽困難等癥狀。急性期可服用頭孢克洛干混懸劑抗感染，慢性增生者建議行扁桃體等離子消融術(shù)。術(shù)后家長要監(jiān)督孩子保持口腔清潔。

3、過敏性鼻炎

鼻黏膜水腫會導(dǎo)致鼻塞，迫使孩子用口呼吸引發(fā)打鼾。常見晨起噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合生理性海水鼻腔噴霧沖洗。家長需定期更換床單減少塵螨接觸。

4、肥胖

頸部脂肪堆積會使氣道變窄，仰臥時舌根后墜加重通氣障礙。建議通過飲食調(diào)整和游泳等運動控制體重，每日屏幕時間不超過1小時。家長可記錄孩子BMI指數(shù)變化，避免過度限制飲食影響發(fā)育。

5、睡姿不當(dāng)

枕頭過高或俯臥姿勢可能使氣道彎曲引發(fā)暫時性打呼。可嘗試側(cè)臥位并使用兒童專用護(hù)頸枕。家長應(yīng)在睡前幫助孩子整理被褥，避免被子遮蓋口鼻。若調(diào)整睡姿后仍持續(xù)打鼾，需考慮病理性因素。

日常生活中，家長應(yīng)保持臥室濕度在50%-60%，避免接觸二手煙等刺激物。睡前2小時不宜進(jìn)食過飽，可飲用適量溫牛奶幫助安神。定期帶孩子進(jìn)行戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)，若打呼嚕伴隨生長發(fā)育遲緩、注意力不集中等表現(xiàn)，需盡快到耳鼻喉科或睡眠?？凭驮\。通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等檢查明確診斷后，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化治療方案。

睡覺打呼嚕

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：小孩積食發(fā)燒癥狀

下一篇：寶寶便秘拉不下來怎么辦