膝蓋一回彎有響聲但是不疼
骨科編輯
科普小醫(yī)森
關(guān)鍵詞： #膝蓋
骨科編輯
科普小醫(yī)森
膝蓋一回彎有響聲但是不疼可能是生理性彈響，也可能與關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異?；蜍浗M織損傷有關(guān)。生理性彈響通常無須處理，若伴隨其他癥狀需就醫(yī)排查。
生理性彈響多因關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動引起，常見于久坐后突然活動、運動前熱身不足等情況。聲響清脆短暫，無疼痛或腫脹，關(guān)節(jié)活動不受限。日?？赏ㄟ^加強股四頭肌鍛煉如靠墻靜蹲、直腿抬高等動作改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，避免長時間保持固定姿勢。
病理性彈響可能與半月板損傷、髕骨軌跡異?；蚧ぐ欞啪C合征有關(guān)。半月板損傷可能伴隨關(guān)節(jié)交鎖感，髕骨軌跡異常易出現(xiàn)上下樓梯時彈響加重，滑膜皺襞綜合征可能伴局部壓痛。需通過核磁共振等檢查明確診斷，輕度損傷可通過物理治療改善，嚴重者可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復。
建議觀察彈響是否頻繁發(fā)生或伴隨僵硬感，避免反復深蹲、爬山等加重關(guān)節(jié)負荷的動作。體重超標者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)壓力，運動時佩戴護膝增強關(guān)節(jié)保護。若彈響持續(xù)數(shù)月或出現(xiàn)疼痛、腫脹，應及時至骨科或運動醫(yī)學科就診。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：整形手術(shù)的利與弊有哪些
下一篇：肩膀骨頭縫疼怎么回事
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
肚子感覺不到餓是怎么回事
鼻子中間長痘什么原因
腿上長紫色的條紋是怎么回事
孕早期感染巨細胞病毒會出現(xiàn)什么癥狀
主動脈夾層昏迷15天能醒來嗎
辣條跟薯片哪個熱量更高
婦科哪些疾病會引起腰痛髖關(guān)節(jié)痛
法令紋和鼻基底的區(qū)別
注射隆鼻的材料安全嗎
蘋果放冰箱好還是常溫保存好
如何快速排出染發(fā)劑的毒素
正確的冷凍豆角的方法有哪些
女性咳嗽會漏尿什么原因引起的
男性下腹痛是什么原因
十四歲記憶力不好怎么回事
智力發(fā)育遲緩的孩子怎么訓練6歲
mbti和九型人格哪個更準
22天可以排除艾滋嗎
關(guān)于孩子青春期早戀家長該如何管教
先天性下頜瞬目綜合征能自愈嗎
避孕套最薄是多少mm
有鼻炎的人應該注意什么
胸部下垂怎么矯正
凍餃子怎么一煮皮就裂開了
尿褐色是怎么回事
祛眼袋哪種手術(shù)最好
功能性子宮出血嚴重不
哺乳期吃避孕藥會對寶寶有什么影響
快速治狂躁癥的方法
奶油蛋糕能放幾天
利肝康片適用人群有哪些
順氣安神丸治療神經(jīng)衰弱綜合癥
小兒手足口病吃什么藥好
川芎茶調(diào)丸懷孕能吃嗎
二十五味肺病丸適合給什么癥狀的病人吃
益智康腦丸的禁忌有哪些呢
壯腰健腎丸能與海馬多鞭丸同時吃嗎?
癲癇病人發(fā)作的時候用礞石滾痰丸行嗎
血府逐瘀丸常吃對身體有害處嗎
維C銀翹片和銀翹散一樣的嗎？
