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大人排鉛最怕三個癥狀

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞： #癥狀

鉛中毒的典型癥狀包括腹痛、貧血和神經系統(tǒng)異常，需通過藥物驅鉛、飲食調理和中醫(yī)排毒綜合干預。

1、腹痛：

鉛沉積在消化道會引發(fā)臍周絞痛，伴隨便秘或腹瀉。西醫(yī)采用依地酸鈣鈉驅鉛，中醫(yī)推薦金錢草30克煎水代茶飲，配合神闕穴艾灸每日15分鐘。急性發(fā)作時可按摩足三里穴緩解痙攣。

2、貧血：

鉛抑制血紅素合成導致面色萎黃，甲床蒼白。硫酸亞鐵片配合當歸補血湯黃芪30克、當歸6克效果顯著。每周食用豬肝菠菜粥3次，輔以八段錦"調理脾胃須單舉"式鍛煉。

3、神經異常：

肢體麻木或腕下垂提示鉛損傷運動神經。二巰基丙醇注射同時，可用天麻鉤藤飲天麻10克、鉤藤15克煎服。每日練習五禽戲虎戲動作改善肢體協(xié)調，核桃芝麻糊作為加餐營養(yǎng)神經。

4、檢測手段：

血鉛檢測超過100μg/L需干預。骨鉛X線熒光測定能發(fā)現(xiàn)蓄積量，舌診見青紫瘀斑、脈象沉澀可作為中醫(yī)辨證參考。職業(yè)暴露者建議每季度檢測尿δ-氨基乙酰丙酸。

5、預防措施：

接觸鉛作業(yè)需穿戴防護裝備，回家前更換衣物。海帶綠豆湯每周飲用2次促進排鉛，家庭裝修避免使用含鉛油漆。練習六字訣"呬"字訣增強肺臟解毒功能。

長期排鉛需重視鈣鐵鋅的補充，蛋黃、牡蠣和薺菜是優(yōu)質食源。太極拳云手動作配合深呼吸能促進代謝，居住環(huán)境定期檢測飲用水鉛含量。鉛中毒恢復期患者可每日按壓合谷、太沖穴各5分鐘，飲用蒲公英15克、甘草6克組成的解毒茶，避免攝入松花蛋等含鉛食品。

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