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金櫻子泡酒有什么好處和功效

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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金櫻子泡酒具有補腎固精、澀腸止瀉、改善疲勞等功效，適用于腎虛遺精、脾虛久瀉及體虛乏力等癥狀。

1、補腎固精：

金櫻子酸澀收斂，歸腎經(jīng)，能有效改善腎虛引起的遺精滑精、尿頻遺尿。中醫(yī)認為其固攝作用可鎖住腎氣，配伍枸杞子、桑螵蛸等藥材增強效果。泡酒時取金櫻子干品50克，搭配白酒500毫升密封浸泡15日，每日飲用20毫升。

2、澀腸止瀉：

針對脾胃虛弱導(dǎo)致的慢性腹瀉，金櫻子所含鞣質(zhì)可抑制腸道蠕動。常與芡實、茯苓同泡，比例按3：2：1配制，連續(xù)飲用一周能緩解大便溏稀癥狀。需注意急性細菌性腹瀉患者禁用。

3、抗氧化：

金櫻子富含維生素C和多酚類物質(zhì)，泡酒后活性成分更易吸收。實驗顯示其清除自由基能力顯著，適合長期熬夜或接觸輻射人群。建議搭配山楂增強效果，早晚各服10毫升。

4、緩解疲勞：

酒精萃取金櫻子中的多糖成分，可促進能量代謝。體力勞動者飲用后肌肉酸痛減輕，與黃精、黨參配伍效果更佳。制作時藥材總量不超過100克，避免酒精過量刺激。

5、調(diào)節(jié)免疫：

金櫻子酒通過激活巨噬細胞增強抵抗力，適合易感冒人群。冬季取金櫻子30克加黃芪20克泡制，溫服可預(yù)防呼吸道感染。陰虛火旺者需減少用量。

飲用金櫻子酒期間建議搭配小米粥、山藥等健脾食物，避免辛辣刺激。每日運動以八段錦、散步為宜，促進藥酒吸收。儲存需避光密封，藥渣可重復(fù)浸泡2-3次。高血壓患者及孕婦慎用，連續(xù)飲用不宜超過三個月，出現(xiàn)口干舌燥應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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