吃什么水果止咳化痰 什么水果能止咳
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)語暖心
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)語暖心
梨、枇杷、柚子、橙子、金桔等水果具有止咳化痰的功效。這些水果主要通過潤肺生津、清熱降火等機制緩解咳嗽癥狀，適合風熱咳嗽、燥咳等常見類型。
1、梨：
梨性涼味甘，歸肺胃經(jīng)，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。新鮮梨子含有豐富水分和維生素C，能緩解咽喉干燥刺激感。傳統(tǒng)中醫(yī)常用冰糖燉雪梨治療干咳無痰或痰少黏稠的風燥咳嗽，梨皮中的鞣酸成分還具有收斂作用。
2、枇杷：
枇杷果實和葉均入藥，其果肉柔軟多汁，能潤肺止咳。枇杷含有苦杏仁苷等成分，可稀釋呼吸道分泌物。經(jīng)典方劑川貝枇杷膏即以枇杷葉為主藥，適用于痰熱壅肺引起的咳嗽痰黃癥狀。
3、柚子：
柚子皮中的揮發(fā)油和果肉中的維生素P具有化痰作用。柚子性寒，適合肺熱咳嗽伴咽喉腫痛者食用。其含有的柚皮苷能抑制氣道炎癥反應，與蜂蜜搭配可增強潤肺效果，但脾胃虛寒者不宜多食。
4、橙子：
橙子富含維生素C和橙皮苷，能增強呼吸道免疫力。鹽蒸橙子是民間驗方，通過滲透作用促使痰液排出。橙皮中的揮發(fā)油成分可舒張支氣管，對感冒后期殘留的痰咳效果顯著。
5、金桔：
金桔藥食同源，連皮食用可理氣化痰。其果皮中的檸檬烯能促進纖毛運動，幫助排痰。金桔蜜餞或金桔茶對慢性支氣管炎患者的黏痰咳嗽有輔助改善作用，但糖尿病患者需控制食用量。
咳嗽期間建議選擇當季新鮮水果，避免冰鎮(zhèn)食用。風熱咳嗽者可搭配菊花、羅漢果泡茶；寒咳患者宜用生姜紅糖水送服蒸橙。日常需保持空氣濕潤，痰多黏稠時配合拍背排痰。若咳嗽持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)排除肺炎、肺結核等疾病。長期吸煙者出現(xiàn)晨起咳痰應警惕慢性支氣管炎，需戒煙并進行肺功能檢查。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：香菜不放冰箱怎么保存新鮮不爛
下一篇：肛周炎能不能做針灸調理
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
減肥應該吃低脂肪的還是低熱量的
3歲扁平足是什么原因造成的
intj為什么叫缺陷型人格
甲亢患者的食療菜譜有哪些
看望燒傷病人送什么？
切洋蔥如何避免淚流滿面的傷口
胃下垂吃什么營養(yǎng)比較好呢
前列腺炎用什么中藥
左眼睛眼袋下面突然腫了還有點疼
下巴打玻尿酸多久可以化妝
未婚小姑娘會得婦科炎癥嗎
早孕催乳素高是怎么引起的
孩子不尊重你跟你發(fā)火怎么辦
腦梗塞糖尿病吃什么水果好
抽脂肪多久能恢復
鼻中隔偏曲需要做手術嗎大嗎
大米怎么保存不長蟲
曬黑了怎么快速美白
安全套有啥副作用嗎
女性尿道癌要切膀胱嗎
小孩子沉迷于手機游戲該怎么辦
去眼袋有什么妙招
懷孕前三個月需要補充什么營養(yǎng)品
豐唇玻尿酸吸收后嘴會變大嗎
鼻子整容為什么不留疤
女人穿的高跟鞋臭嗎
什么原因能造成股骨頭壞死
細菌性痢疾是什么病原體感染的
孕期感冒了該怎么辦鼻塞咳嗽
男人性冷淡的6大原因
益智康腦丸的禁忌有哪些呢
六靈解毒丸的主要成份是什么呢？
中成藥臌癥丸治療腹水可以使用嗎
血府逐瘀丸常吃對身體有害處嗎
安神鎮(zhèn)驚二十味丸的成分有哪些
藿香清胃片與藿香清胃膠囊的區(qū)別？
多貝斯膠囊作用有哪些？
靜靈口服液能治兒童多動癥嗎
水飛薊賓葡甲胺片為什么用在肝病上?
孕婦能吃西瓜霜潤喉片嗎
