不含鉛的皮蛋怎樣識(shí)別
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小能手
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識(shí)別不含鉛皮蛋可通過觀察蛋殼顏色、檢查蛋白質(zhì)地、聞氣味、查看認(rèn)證標(biāo)志、了解生產(chǎn)工藝五種方法。

傳統(tǒng)含鉛皮蛋蛋殼表面常有黑褐色斑點(diǎn),不含鉛皮蛋蛋殼顏色均勻呈灰白色或淺褐色。鉛在加工過程中會(huì)與蛋殼發(fā)生化學(xué)反應(yīng)形成硫化鉛沉淀,無鉛工藝使用銅鹽或鋅鹽替代,蛋殼更干凈。購買時(shí)選擇外殼無黑斑、色澤自然的皮蛋。
含鉛皮蛋蛋白呈深褐色且質(zhì)地較硬,不含鉛皮蛋蛋白顏色較淺呈琥珀色,彈性適中。切開后觀察蛋白分層情況,無鉛工藝制作的皮蛋蛋白分層更均勻,無明顯的金屬光澤。優(yōu)質(zhì)無鉛皮蛋蛋白應(yīng)呈現(xiàn)半透明凍狀。
傳統(tǒng)含鉛皮蛋有刺鼻氨水味或金屬味,不含鉛皮蛋氣味清香略帶堿性。鉛會(huì)加速蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生強(qiáng)烈異味,無鉛工藝通過控制堿液濃度和浸泡時(shí)間減少異味??蓪⑵さ皠儦ず箪o置片刻,優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品僅有淡淡草木灰香氣。

查看包裝上的"無鉛工藝""GB/T9694"國家標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識(shí)或綠色食品認(rèn)證。正規(guī)廠家會(huì)在產(chǎn)品說明中標(biāo)注"采用銅鹽工藝""鋅鹽替代"等字樣。有機(jī)認(rèn)證皮蛋更可靠,部分品牌會(huì)提供第三方檢測(cè)報(bào)告證明鉛含量低于0.2mg/kg。
無鉛皮蛋采用銅鹽、鋅鹽或氫氧化鈉替代氧化鉛,浸泡周期縮短至20-30天?,F(xiàn)代工藝通過恒溫控制、真空包裝等技術(shù)降低重金屬殘留??蓛?yōu)先選擇標(biāo)明"熟成工藝""低溫腌制"等新技術(shù)的產(chǎn)品,這類皮蛋蛋黃呈墨綠色而非黑灰色。

日常食用皮蛋建議搭配醋、姜末等酸性食材中和堿性,每周攝入不超過3枚。儲(chǔ)存時(shí)保持干燥通風(fēng),開封后需冷藏。孕婦兒童應(yīng)選擇明確標(biāo)注無鉛的皮蛋,傳統(tǒng)工藝制作的皮蛋需用茶水浸泡去鉛后再食用。適量食用無鉛皮蛋可獲取蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),但不宜替代新鮮蛋類。