男人出虛汗是不是腎虛
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康真相官
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康真相官
男性出虛汗可能與腎虛有關(guān)，但并非唯一原因。常見誘因包括腎氣不足、陰虛火旺、氣血兩虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)以及情志失調(diào)等。
1、腎氣不足：
腎主藏精，腎氣虧虛時(shí)固攝功能減弱，表現(xiàn)為夜間盜汗、腰膝酸軟。中醫(yī)常用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽，配合艾灸命門穴改善癥狀。長期熬夜或房勞過度會(huì)加速腎氣耗損。
2、陰虛火旺：
腎陰不足導(dǎo)致虛火內(nèi)生，多見午后潮熱、手足心汗。六味地黃丸、知柏地黃丸等滋陰降火方劑適用，日?？墒秤勉y耳蓮子羹。此類體質(zhì)者需避免辛辣燥熱食物。
3、氣血兩虛：
過度勞累耗傷氣血，常見自汗不止、面色蒼白。歸脾湯加減可益氣固表，黃芪燉雞湯食療輔助。長期貧血或大病初愈者易出現(xiàn)此類癥狀。
4、濕熱內(nèi)蘊(yùn)：
飲食肥甘厚味釀生濕熱，多見頭頸多汗、汗液黏膩。龍膽瀉肝湯可清利濕熱，配合薏苡仁粥食療。此類人群需限制酒精及高脂飲食攝入。
5、情志失調(diào)：
長期焦慮抑郁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，可能引發(fā)陣發(fā)性汗出。逍遙散疏肝解郁，配合合歡花代茶飲。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于情志調(diào)節(jié)。
建議多食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，練習(xí)八段錦兩手攀足固腎腰招式，避免過度勞累。若伴隨持續(xù)消瘦、心悸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查甲亢等器質(zhì)性疾病。日?？砂茨τ咳ㄅc三陰交穴，汗出后及時(shí)擦干避免受涼，選擇棉質(zhì)透氣衣物保持皮膚干爽。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：洋蔥怎么切不辣眼睛
下一篇：補(bǔ)脾健脾的中藥有哪些
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
記性不好怎么提高記憶力
被罩頭發(fā)黃怎么處理方法
開眼角后多久可以化妝
同房時(shí)間短什么原因
40歲生娃智商高的原因
激光脫毛后的九大護(hù)理
扁桃體腫瘤的癥狀早期
孩子瀏覽不良網(wǎng)頁家長應(yīng)該怎么辦
獼猴桃怎么判斷可以吃了
炒雞蛋是冷油下鍋還是熱油下鍋
達(dá)拉斯隆鼻有副作用嗎
長跑前吃什么食物更有助于跑步
1天吃5克甘草會(huì)血壓高嗎
精神病不能受哪些刺激
一歲寶寶手指甲有白點(diǎn)是怎么回事
原生家庭會(huì)給孩子造成怎樣的影響
高血壓高血糖可以艾灸調(diào)理嗎
全身皮膚干燥癢是什么病
大米長期保存的方法
胸前區(qū)刺痛是什么原因引起的
高血壓和癌癥有關(guān)系嗎
肺炎和普通咳嗽的區(qū)別兒童吃什么藥
初中孩子不想上學(xué)怎么勸他上學(xué)
女性經(jīng)期可以輕斷食嗎
孩子的態(tài)度不端正怎么樣去教育望老師抓學(xué)生
耳朵發(fā)炎引起淋巴腫大怎么治療
看手紋可以看出身體狀況嗎
男人太瘦吃什么長胖
強(qiáng)迫癥是屬于心理問題嗎
長期運(yùn)動(dòng)可以淡斑嗎
補(bǔ)肝腎陰虛的中藥
治療痤瘡的復(fù)方西藥有哪些
夾竹桃的功效是什么
盆腔積液用什么藥好呢
肩周炎貼什么膏藥管用啊
得了紫癜光吃藥能行嗎
銅錘草適應(yīng)人群有哪些
加味銀翹片作用和適用人群
一副中藥熬三次和兩次作用有區(qū)別嗎
艾滋病阻斷藥多久有效
