吃了發(fā)芽的土豆會(huì)中毒嗎

食療養(yǎng)生編輯健康科普君

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-01-26 12:27:29

關(guān)鍵詞： #中毒

食用發(fā)芽的土豆可能引發(fā)中毒。發(fā)芽土豆中的龍葵堿含量顯著升高，主要毒性表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈乏力，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致呼吸困難甚至昏迷。中毒風(fēng)險(xiǎn)與發(fā)芽程度、食用量及個(gè)體敏感性有關(guān)。

1、龍葵堿毒性：

土豆發(fā)芽后會(huì)產(chǎn)生大量龍葵堿，這種生物堿對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)具有強(qiáng)烈刺激性。每100克發(fā)芽部位龍葵堿含量可達(dá)50-200毫克，遠(yuǎn)超安全劑量2-5毫克/100克。龍葵堿耐高溫，常規(guī)烹飪無法完全分解。

2、早期中毒癥狀：

攝入2-4小時(shí)后出現(xiàn)口腔咽喉灼燒感，伴隨頻繁嘔吐和臍周絞痛。部分患者會(huì)出現(xiàn)瞳孔散大、視物模糊等神經(jīng)癥狀。這些表現(xiàn)與龍葵堿刺激膽堿酯酶活性抑制有關(guān)。

3、重癥中毒表現(xiàn)：

大量食用可能引發(fā)溶血性貧血、肝腎功能損傷，出現(xiàn)醬油色尿和皮膚黃染。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)譫妄、抽搐等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需立即進(jìn)行血液凈化治療。

4、風(fēng)險(xiǎn)控制方法：

發(fā)現(xiàn)土豆發(fā)芽應(yīng)整顆丟棄，不可切除發(fā)芽部分后食用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避光保持干燥，溫度控制在4-8℃可抑制發(fā)芽。選購時(shí)選擇表皮完整、無芽眼的土豆。

5、急救處理：

誤食后立即催吐并口服活性炭，6小時(shí)內(nèi)就醫(yī)進(jìn)行洗胃。醫(yī)院通常采用阿托品拮抗膽堿能癥狀，配合補(bǔ)液利尿促進(jìn)毒素排泄。重度中毒需監(jiān)測(cè)心肌酶譜和肝腎功能。

建議將土豆儲(chǔ)存在透氣紙袋中避免潮濕，可與蘋果同放利用乙烯抑制發(fā)芽。日常注意檢查庫存土豆?fàn)顟B(tài)，表皮變綠或柔軟塌陷的土豆即使未發(fā)芽也應(yīng)丟棄。出現(xiàn)中毒癥狀后24小時(shí)內(nèi)需禁食油膩食物，恢復(fù)期可食用米湯、藕粉等低渣流質(zhì)。長期保存可選擇真空包裝或制成薯干，冷凍土豆條前需焯水破壞氧化酶活性。發(fā)芽土豆不可用于喂養(yǎng)家畜，其毒素對(duì)動(dòng)物同樣有害。

中毒

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：健身時(shí)喝蛋白粉還是健身后

下一篇：健身的人可以吃蜂蜜水嗎