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頸椎突出腰椎突出怎么治療

骨科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #頸椎 #腰椎

頸椎突出腰椎突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎突出腰椎突出通常由長期勞損、外傷、退行性變、先天發(fā)育異常、炎癥刺激等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床配合頸托腰圍固定。避免久坐久站及彎腰動作，減輕椎間盤壓力。日?？裳雠P位時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，側(cè)臥時雙腿間夾枕頭保持脊柱生理曲度。

2、物理治療

超短波治療儀可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，頸椎牽引重量為體重的1/8-1/12，腰椎牽引重量不超過體重一半。紅外線照射每次20分鐘有助于松弛肌肉。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣。急性期可短期使用甘露醇注射液減輕神經(jīng)水腫，地塞米松磷酸鈉注射液控制無菌性炎癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以夾脊穴、委中穴為主配合電針刺激，推拿采用滾法、按揉法松解軟組織。中藥熏蒸選用川芎、紅花等活血藥材，內(nèi)服可考慮獨(dú)活寄生湯加減。拔罐療法在膀胱經(jīng)走罐能疏通經(jīng)絡(luò)。

5、手術(shù)治療

椎間孔鏡手術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根壓迫者，前路頸椎間盤切除融合術(shù)處理多節(jié)段病變。腰椎可采用微創(chuàng)椎間盤切除術(shù)，嚴(yán)重不穩(wěn)者需行椎弓根螺釘內(nèi)固定。術(shù)后需佩戴支具3個月避免過度活動。

日常應(yīng)避免長時間低頭使用手機(jī)，電腦屏幕需與視線平齊。睡眠時枕頭高度以一拳為宜，選擇慢回彈記憶棉材質(zhì)。游泳和吊單杠可增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙，應(yīng)立即就醫(yī)評估手術(shù)指征。

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