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導(dǎo)致經(jīng)常胃疼的原因

口腔科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #胃疼

經(jīng)常胃疼可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛或灼燒感，需結(jié)合具體病因針對性處理。

1、飲食不當(dāng)

長期食用辛辣刺激、生冷或油膩食物可能損傷胃黏膜，誘發(fā)胃疼。暴飲暴食或空腹時間過長也會導(dǎo)致胃酸分泌失衡。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇易消化的食物如粥類、面條，避免過量飲用咖啡或濃茶。

2、精神壓力

長期焦慮、緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能，引發(fā)功能性消化不良。這類胃疼多伴隨噯氣、食欲下降，可通過規(guī)律作息、適度運動緩解。必要時可遵醫(yī)囑使用谷維素片、復(fù)合維生素B片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥。癥狀包括飯后飽脹、惡心，胃鏡檢查可確診。治療需聯(lián)合使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片和奧美拉唑腸溶膠囊，同時避免服用非甾體抗炎藥。

4、胃潰瘍

胃酸侵蝕黏膜下層可能形成潰瘍，疼痛多呈規(guī)律性，常在空腹時加重。胃鏡可見黏膜缺損，需持續(xù)用藥4-8周。常用雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊和鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。

5、胃食管反流病

賁門松弛導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胸骨后灼痛，平臥時癥狀加重。診斷需結(jié)合24小時pH監(jiān)測，治療選用艾司奧美拉唑鎂腸溶片和多潘立酮片。夜間睡眠可抬高床頭，避免睡前3小時進(jìn)食。

日常需保持清淡飲食，規(guī)律進(jìn)食時間，每餐七分飽為宜。注意腹部保暖，避免腰帶過緊。若胃疼持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便，應(yīng)立即就醫(yī)完善胃鏡檢查。長期胃疼患者建議定期檢測幽門螺桿菌，必要時進(jìn)行呼氣試驗。

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