吃什么能緩解牙痛 5種食物火速來(lái)幫忙緩解牙痛
口腔科編輯
醫(yī)普觀察員
口腔科編輯
醫(yī)普觀察員
牙痛時(shí)選擇合適食物能暫時(shí)緩解疼痛，推薦生姜、洋蔥、酸奶、香蕉和綠茶五種食物。這些食物通過(guò)抗菌、抗炎或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等機(jī)制發(fā)揮作用，但需注意食物不能替代醫(yī)療治療。
1.生姜
生姜含姜烯酚和姜辣素，具有天然鎮(zhèn)痛抗炎作用。牙痛發(fā)作時(shí)切一片新鮮生姜咬在患處，汁液接觸疼痛部位可減輕腫脹。生姜茶漱口也能抑制口腔細(xì)菌，每日使用2-3次為宜，注意過(guò)敏體質(zhì)慎用。
2.洋蔥
洋蔥中的硫化合物是天然抗生素，生吃效果最佳。將洋蔥切片貼敷患牙處，或咀嚼生洋蔥30秒后吐出，其汁液能殺滅導(dǎo)致齲齒的變形鏈球菌。建議選擇紫洋蔥，抗菌成分含量更高，使用后清水漱口避免口氣殘留。
3.酸奶
無(wú)糖酸奶富含鈣質(zhì)和益生菌，能修復(fù)牙釉質(zhì)損傷并調(diào)節(jié)口腔菌群平衡。冷藏酸奶的低溫可暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，每日食用150-200克。選擇含保加利亞乳桿菌的品種，避免添加果粒的酸奶摩擦患處。
4.香蕉
成熟香蕉富含鉀和維生素B6，可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)減輕抽痛。冰凍香蕉制成冰沙含服效果更佳，鎂元素能放松牙周肌肉。每日不超過(guò)兩根，糖尿病患者需控制用量，避免糖分殘留加重齲齒。
5.綠茶
綠茶多酚能抑制牙本質(zhì)敏感，用溫綠茶漱口可收縮充血牙齦。冷泡綠茶包外敷能減輕智齒發(fā)炎腫脹，兒茶素對(duì)牙齦卟啉單胞菌有殺滅作用。每日飲用3-4杯，避免濃茶染色修復(fù)體。
持續(xù)牙痛超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需立即就醫(yī)，食物緩解僅適用于輕微牙本質(zhì)敏感或暫時(shí)性疼痛。齲齒、牙髓炎等器質(zhì)性病變必須進(jìn)行專業(yè)牙科處理，長(zhǎng)期依賴食物止痛可能延誤治療時(shí)機(jī)。日常保持口腔衛(wèi)生，定期洗牙檢查才是根本預(yù)防之道。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：牙爛了一個(gè)洞特別疼怎么辦
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
哺乳期孩子咳嗽媽媽需要忌口嗎
做去眼袋會(huì)不會(huì)很痛
戒毒什么時(shí)間最難受？
美白針需要注射幾次
一歲寶寶上吐下瀉還發(fā)燒
怎樣減輕苦瓜的苦味
美尼爾綜合癥針灸什么穴位能緩解
一吃飯就牙疼，然后過(guò)一下就沒(méi)事了
牛鞭有補(bǔ)腎的功效嗎
如何分辨糧食酒和勾兌酒的真假
腦出血引起的癲癇能治好嗎
肚子有水怎么排出來(lái)
泡腐竹最快的方法用鹽和白酒
炒雞蛋怎么做松軟
宮頸炎用什么藥物治療比較好外用
新眼鏡戴上眼睛酸脹
學(xué)生快速瘦臉一天見(jiàn)效是真的嗎
荷葉和決明子可以減肥嗎
刮痧有哪些好處和壞處 刮痧得好處和壞處
禽流感病毒感染癥狀
腎癌切除一個(gè)腎后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)呀
大便松散不成形中藥
身上很瘦臉很胖怎么辦
甲狀腺結(jié)節(jié)都需要手術(shù)嗎
吃金匱腎氣丸幾盒見(jiàn)效
辟谷瘦的是肌肉還是脂肪
木地板保養(yǎng)用精油好還是地板蠟好
腦出血做什么手術(shù)
新梨木案板第一次用怎么保養(yǎng)
40歲眉毛白了幾根怎么回事
枳術(shù)顆粒適應(yīng)人群有哪些
金絲桃的注意事項(xiàng)有哪些
補(bǔ)脾益腎口服液是治療什么的
紫玉簪的效果有哪些
絲棉木的功效有哪些
丁香蓼主治哪種疾病
野甘草的作用是什么
紅絲線主治哪種疾病
感冒炎咳靈糖漿作用與功效
全葉青蘭的作用是什么
