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艾灸的功效與作用

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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等功效,主要用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽氣虛脫、中氣下陷等病癥的輔助治療。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位,可驅(qū)散體內(nèi)寒邪。對于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、胃脘冷痛、痛經(jīng)等癥狀有緩解作用。臨床常用艾條懸灸關(guān)元穴、足三里穴改善虛寒性腹痛,配合當(dāng)歸四逆湯加減增強療效。

2、行氣活血

艾灸的熱力能促進氣血運行,適用于氣滯血瘀引起的病癥。如慢性腰肌勞損可艾灸腎俞穴、委中穴配合身痛逐瘀湯,月經(jīng)不調(diào)可艾灸三陰交穴配合桃紅四物湯。注意皮膚破損處禁用,糖尿病患者慎用。

3、扶陽固脫

艾灸具有回陽救逆的作用,可用于陽氣暴脫的急癥。如突然昏厥可急灸百會穴、神闕穴配合參附注射液,慢性腹瀉屬脾腎陽虛者可灸命門穴、天樞穴配合附子理中丸。需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免燙傷。

4、升陽舉陷

艾灸的升提作用能改善中氣下陷證。胃下垂患者可灸中脘穴、氣海穴配合補中益氣湯,子宮脫垂可灸子宮穴、百會穴配合舉元煎。治療期間應(yīng)避免重體力勞動,配合提肛運動增強療效。

5、防病保健

定期艾灸足三里、關(guān)元等保健穴可增強體質(zhì)。亞健康人群灸大椎穴、膏肓穴能調(diào)節(jié)免疫功能,配合八段錦鍛煉效果更佳。保健灸建議每周2-3次,每次15-20分鐘,皮膚敏感者需縮短時間。

進行艾灸時需保持環(huán)境通風(fēng),選擇質(zhì)量合格的艾條產(chǎn)品。施灸后注意保暖,2小時內(nèi)避免接觸冷水。陰虛火旺、實熱證患者及孕婦腹部腰骶部禁用。出現(xiàn)水皰需消毒處理,較大燙傷應(yīng)及時就醫(yī)。日??膳浜咸珮O拳、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,飲食宜溫補,忌食生冷油膩。若治療疾病需在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定穴位方案和療程。

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2021-07-09

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2019-10-14

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語音時長 01:40

2019-09-17

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哪些人不能艾灸
有實熱證、陰虛有熱人群不適合做艾灸。一、部分高血壓病人屬于肝火上炎型,會出現(xiàn)人體上部上火癥狀,如口干、口苦、心煩、易怒,容易發(fā)脾氣、脾氣比較急、臉紅,大便干、小便等。有人甚至出現(xiàn)劇烈頭痛、舌苔黃等都屬于實熱證,適宜用艾灸治療。二、陰虛有熱,如五心煩熱,兩手心熱、兩腳心熱、心煩。還可出現(xiàn)腰酸背痛同時合并有虛熱,上面陽亢等癥狀,也不適宜用艾灸治療。