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艾灸的功效與作用有什么

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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等功效，主要用于寒濕痹痛、臟腑虛寒、陽氣下陷等病癥的輔助治療。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過燃燒艾條產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位，能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，驅(qū)散寒邪。對于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、胃寒腹痛等癥狀有緩解作用，常用于治療寒性痛經(jīng)、慢性胃腸炎等疾病。

2、行氣活血

艾灸的熱力可擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，消除氣滯血瘀。適用于跌打損傷后的淤血腫痛、產(chǎn)后惡露不暢等情況，能幫助消散淤血，促進(jìn)組織修復(fù)。

3、扶陽固脫

艾灸能溫補(bǔ)陽氣，對于大汗亡陽、久瀉脫肛等陽氣虛脫癥狀有固攝作用。通過刺激關(guān)元、神闕等穴位，可回升血壓、改善休克前期癥狀，輔助治療慢性疲勞綜合征。

4、升陽舉陷

針對中氣下陷引起的胃下垂、子宮脫垂等病癥，艾灸百會、足三里等穴位能升提陽氣。其溫?zé)嵝?yīng)可增強(qiáng)肌肉韌帶張力，改善臟器下垂癥狀。

5、防病保健

定期艾灸足三里、氣海等保健穴位，能調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。對于亞健康狀態(tài)的免疫力低下、反復(fù)感冒等情況有預(yù)防作用，適合作為養(yǎng)生保健手段。

進(jìn)行艾灸時需選擇質(zhì)量合格的艾條，避免燙傷皮膚，施灸后注意保暖勿受風(fēng)寒。陰虛火旺、實熱證及皮膚破損者禁用，孕婦腹部腰骶部慎灸。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選穴，每周2-3次為宜，配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動能增強(qiáng)效果。若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適需立即停灸，嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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