現(xiàn)在，很多人都很注重身體方面的保養(yǎng)，比如：每天參加一些體育鍛煉或者參加競技比賽等等，腹肌鍛煉就是一種可以塑造完美體型的一種運(yùn)動(dòng)，那么，心肌梗死可以做腹肌鍛煉嗎?下面，我們就一起來了解一下吧。

心肌梗死病人可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、平衡訓(xùn)練及日?；顒?dòng)調(diào)整等鍛煉。運(yùn)動(dòng)需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況循序漸進(jìn)，避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)心臟負(fù)擔(dān)加重。一、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)步行是最安全的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，建議從每次5...

吸煙后心跳加速可能與尼古丁刺激、交感神經(jīng)興奮、冠狀動(dòng)脈痙攣、慢性阻塞性肺疾病、心律失常等因素有關(guān)。吸煙時(shí)可通過深呼吸放松、減少吸煙量、就醫(yī)檢查等方式緩解癥狀。

心梗一般是指心肌梗死，屬于冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。心肌梗死可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、惡心嘔吐等癥狀。

心肌梗死是一種心血管疾病，病因較為復(fù)雜，但一般不會(huì)遺傳。心肌梗死的主要原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，當(dāng)冠狀動(dòng)脈發(fā)生急性閉塞、血流中斷時(shí)，容易引起缺血性心肌壞死。高血壓也是誘發(fā)心肌梗死的重要危險(xiǎn)因素，血壓長期偏高會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，增加心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。需要注意的是，由于共同的生活習(xí)慣，心肌梗死有一定的家族聚集傾向，但心肌梗死通常不會(huì)遺傳。在治療方面，患者可以使用通心絡(luò)膠囊，該藥可有效改善心肌供血供氧，不僅可降低心肌缺血的程度，還能減小心肌梗死的范圍，減輕心臟損傷，有效緩解心肌梗死相關(guān)癥狀。還能保護(hù)血管內(nèi)皮，抑制斑塊形成，穩(wěn)定已形成斑塊，延緩動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展進(jìn)程，有助于降低心肌梗死的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院楊躍進(jìn)教授發(fā)布的“通心絡(luò)治療急性心肌梗死心肌保護(hù)研究”結(jié)果顯示，通心絡(luò)顯著降低30天主要不良心腦血管事件（包括心源性死亡、再次心肌梗死、緊急冠脈血運(yùn)重建和腦卒中）風(fēng)險(xiǎn)36%，降低心源性死亡風(fēng)險(xiǎn)30%；研究一年時(shí)通心絡(luò)持續(xù)降低不良心腦血管事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)36%，降低心源性死亡風(fēng)險(xiǎn)27%，為改善急性心肌梗死遠(yuǎn)期預(yù)后提供有效治療藥物。研究成果已在全球頂級醫(yī)學(xué)期刊《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志（JAMA）》發(fā)表。該研究不但證實(shí)了通心絡(luò)在心腦血管病治療方面的療效，也為心?；颊叩闹委煄砹酥卮笙ＭＴ谑褂猛ㄐ慕j(luò)膠囊時(shí)，患者可以根據(jù)自身病情聯(lián)合使用阿司匹林片、硫酸氫氯吡格雷片、辛伐他汀片等藥物，有助于增強(qiáng)療效，預(yù)防再次心梗。治療期間，患者要注意休息，避免熬夜，同時(shí)要定期到醫(yī)院復(fù)查。

沒有藥物可以直接降低心肌酶的含量，最重要的是對原發(fā)病的治療。引起心肌酶升高的病因，通常是急性心肌梗死、心肌炎和嚴(yán)重的心力衰竭，針對這些疾病的治療，最重要的是對原發(fā)病的治療，如急性心肌梗死，最重要的治療就是血運(yùn)重建治療，要在有效的時(shí)間內(nèi)盡早的開通梗死相關(guān)動(dòng)脈，采取冠脈內(nèi)介入治療、冠脈內(nèi)支架植入術(shù)或緊急的冠脈搭橋術(shù)，改善梗死相關(guān)動(dòng)脈的供血，以期減少壞死心肌的數(shù)量，從而降低心肌酶升高的程度，使心肌酶升高的峰值提前。對于心肌炎或心力衰竭，也要針對原發(fā)病的治療，對于已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重心力衰竭的患者，一方面要積極治療引發(fā)心力衰竭的基礎(chǔ)心臟病，另一方面要進(jìn)行心力衰竭改善預(yù)后的相關(guān)藥物治療，必要的時(shí)候，要進(jìn)行相關(guān)的治療，以改善心力衰竭的預(yù)后。

心肌梗死是不會(huì)遺傳的。心肌梗死是常見的心血管疾病，但并不是遺傳性的疾病，引發(fā)心肌梗死的原因，是由于心臟的冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化、狹窄、閉塞之后，引發(fā)心肌壞死，引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的相關(guān)危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等情況，高血壓、高血糖、高血脂等疾病的發(fā)生是有家族聚集性的，所以出現(xiàn)這些危險(xiǎn)因素的患者要進(jìn)行積極有效的控制，如果患者的一級親屬出現(xiàn)了50歲之前發(fā)生心肌梗死的情況，也要小心，他也增加了一項(xiàng)心肌梗死的動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)因素。一級親屬有50歲之前發(fā)生心肌梗死，或有高血壓、高血糖、高血脂的患者，那么會(huì)有心肌梗死發(fā)生的家族聚集性的現(xiàn)象，但并不代表心機(jī)梗死會(huì)遺傳。

肌紅蛋白升高并非肯定就是心肌梗死所造成，也有其他的原因，比如急性心梗，心肌炎，甲狀腺功能減退，又或者是明顯酮癥酸中毒等等。

大面積心肌梗死指的是心肌細(xì)胞壞死的面積巨大，患者往往會(huì)出現(xiàn)心力衰竭，心源性休克，嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致心臟停跳。大面積心肌梗死主要是由于給心肌細(xì)胞供血的管道被堵死了。比如如果冠狀動(dòng)脈堵塞部位比較靠近前降支的近段、左主干或者右冠狀動(dòng)脈近端的位置，這個(gè)時(shí)候由于血管供血的區(qū)域是非常大的，造成的梗死面積也會(huì)比較巨大。在治療方面應(yīng)當(dāng)從這些方面入手：大面積心肌梗死如果已經(jīng)出現(xiàn)了心力衰竭，心源性休克，采用器械的方法，比如ECMO的植入、IABP的植入，同時(shí)針對原發(fā)性的疾病，也就是血栓本身進(jìn)行相應(yīng)的治療，像冠狀動(dòng)脈介入治療或者搭橋治療。

心肌梗死的護(hù)理，分為急性心肌梗死的護(hù)理和陳舊性心肌梗死的護(hù)理。急性心肌梗死患者在急診住院以后，一般都要住CCU，進(jìn)行全天候的監(jiān)護(hù)。病人的飲食，一定要清淡，以流食為主。家屬要注意病人的通便。因?yàn)榇蟊愫托”銜r(shí)候，病人的耗氧量會(huì)急劇加大，病人會(huì)突發(fā)心臟破裂、心肌梗死。患者在心肌梗死發(fā)生后的前幾天，還是主張臥床休息，因?yàn)槿绻颊哂昧Γ赡芗又匦募」Ｋ?，甚至可以?dǎo)致猝死。陳舊性心肌梗死的護(hù)理，主要是術(shù)后病人長期飲食的注意，患者也要注意煙酒、體重，而且要按時(shí)服藥，保持一定的運(yùn)動(dòng)節(jié)度。