泌尿系統(tǒng)炎癥怎么辦
泌尿系統(tǒng)炎癥可通過多飲水、抗生素治療、局部熱敷、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式干預(yù)。泌尿系統(tǒng)炎癥通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、慢性疾病等因素引起。
1、多飲水
每日保持2000-3000毫升飲水量有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。建議選擇溫開水或淡綠茶，避免含糖飲料。排尿頻率增加可降低尿路感染概率，尤其對(duì)膀胱炎患者效果顯著。
2、抗生素治療
細(xì)菌性泌尿系統(tǒng)感染需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。治療前應(yīng)進(jìn)行尿培養(yǎng)確定致病菌，避免耐藥性產(chǎn)生。用藥期間須完成全程治療，不可自行停藥。
3、局部熱敷
下腹部熱敷能緩解膀胱痙攣和疼痛，使用40℃左右熱毛巾敷15-20分鐘，每日2-3次。該方法對(duì)間質(zhì)性膀胱炎和前列腺炎引起的下尿路癥狀改善明顯，但急性腎盂腎炎患者禁用。
4、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激食物攝入，增加蔓越莓、西瓜等利尿果蔬。限制咖啡因和酒精攝入可降低膀胱刺激癥狀。合并腎結(jié)石者需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整鈣、草酸鹽等營養(yǎng)素?cái)z入比例。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查尿常規(guī)和尿培養(yǎng)，慢性患者每3-6個(gè)月隨訪一次。糖尿病或免疫功能低下者應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，復(fù)發(fā)時(shí)需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲排除結(jié)構(gòu)異常。
日常應(yīng)注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，避免憋尿和過度勞累。性生活后及時(shí)排尿，絕經(jīng)期女性可考慮局部雌激素治療。長期久坐者每小時(shí)起身活動(dòng)，游泳后盡快更換泳衣。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛加重時(shí)須立即就醫(yī)。
