泌尿系統(tǒng)有炎癥怎么辦
泌尿系統(tǒng)炎癥可通過多喝水、調(diào)整飲食、使用抗生素、熱敷會陰、定期復(fù)查等方式治療。泌尿系統(tǒng)炎癥通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、鄰近器官感染等原因引起。
1、多喝水
每日飲用2000毫升以上溫水有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，以免刺激泌尿系統(tǒng)。排尿時注意觀察尿液顏色，若出現(xiàn)渾濁或血尿需及時就醫(yī)。建議每小時排尿一次，夜間起夜排尿無須刻意憋尿。
2、調(diào)整飲食
選擇冬瓜、黃瓜等利尿食物，適量補(bǔ)充蔓越莓等富含原花青素的水果。限制辣椒、咖啡等刺激性食物攝入，減少高鹽高脂飲食?？稍黾铀崮痰群?a href="http://www.028tfnet.cn/k/2grkrp2tkompsyu.html" target="_blank">益生菌食品，維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，避免繼發(fā)感染。
3、使用抗生素
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。用藥期間禁止自行調(diào)整劑量，完成全程治療以防耐藥性產(chǎn)生。妊娠期患者應(yīng)避免使用喹諾酮類抗生素，兒童需根據(jù)體重調(diào)整用藥方案。
4、熱敷會陰
用40℃左右溫水袋敷于下腹部，每次15分鐘可緩解膀胱痙攣疼痛。熱敷前后需清潔皮膚，避免燙傷或繼發(fā)感染。合并發(fā)熱時禁用熱敷，可采用冷毛巾擦拭腋下等部位物理降溫。熱敷期間配合深呼吸放松盆底肌肉。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)炎癥消退，反復(fù)感染者建議進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查。存在泌尿系結(jié)石或前列腺增生等基礎(chǔ)疾病者應(yīng)同步治療原發(fā)病。女性月經(jīng)期需加強(qiáng)會陰清潔，性生活前后注意排尿沖洗尿道。
建議穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免久坐或長時間憋尿。急性期應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、腰痛或血尿加重等情況時，須立即前往醫(yī)院急診處理。日常可記錄排尿日記，監(jiān)測尿量及排尿頻率變化。
